منتديات الامل
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع 829894
ادارة المنتدي أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع 103798
منتديات الامل
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع 829894
ادارة المنتدي أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع 103798
منتديات الامل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولعلبة الدردشة
المواضيع الأخيرة
» كل عام وانتو بخير
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 1:50 am من طرف وردة امل

» حقيقة الم الحياة
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 28, 2011 6:36 pm من طرف وردة امل

» من فضلكم رحبوا بي
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 28, 2011 5:56 pm من طرف وردة امل

» في الانترنت يتناسون التربية الاولى..............
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالسبت أغسطس 13, 2011 5:19 am من طرف nonna

» الحــــــــــــــــب الحقيــــــــــقى هــــــو
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالجمعة يونيو 24, 2011 4:01 pm من طرف yacine

» لكم تمنيت ان يكون هذا القلب قلبي...............!!!!!!!!
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 18, 2010 8:53 pm من طرف yacine

» ما هي الاشياء التي............؟؟؟؟؟
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 10, 2010 3:02 pm من طرف nabil

» بعد غياب طيل عدت اليكم
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 10, 2010 2:55 pm من طرف nabil

» حتى تكون اسعد الناس
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 09, 2010 10:03 am من طرف nabil


 

 أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
rihanna
المديــــــــــــــــر العام
المديــــــــــــــــر العام
rihanna


انثى السمك عدد المساهمات : 794
تاريخ التسجيل : 25/05/2009
العمر : 32
الموقع : الجزائر
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : راااايقة

أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع Empty
مُساهمةموضوع: أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع   أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2009 2:07 pm

أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع


هناك أطعمة معينة يمكن أن تقوي قدرتنا على الانتباه والإبداع، ومن هذه الأطعمة:

الجمبرى: يمد الجمبري الجسم بأحماض أوميجا - 3 الدهنية المفيدة التي تطيل القدرة على الانتباه بشكل جيد.
البصل: يفيدنا البصل عندما نكون تحت ضغط ذهني وعضوي شديد لفترة طويلة. كما أنه يخفف الدم فيحصل المخ على الأوكسجين بشكل أفضل.
المكسرات: مثل عين الجمل، الفستق، الفول السوداني: تقوى الأعصاب وتزيد الانتباه عن طريق تنشيط الموصلات العصبية الضرورية للحصول على المعلومات.
الزنجبيل: المواد التي يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة، كما أنه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة أكبر إلى المخ مما يسمح بدخول كمية أكبر من الأكسجين إلى المخ.
الكمون: الزيوت المتبخرة التي يحتوى عليها الكمون تحفز الجهاز العصبي من أجل التفكير المبدع. هذا ويتم تحضير فنجان الكمون باستخدام ملعقتين صغيرتين كمون.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nonna
المديــــــــــــــــر العام
المديــــــــــــــــر العام
nonna


ذكر الدلو عدد المساهمات : 1731
تاريخ التسجيل : 19/05/2009
العمر : 31
الموقع : laghouat
العمل/الترفيه : etudiante en lycèe lHADJ AISSA
المزاج : الحمد لله

أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع   أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2009 2:09 pm

أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع 685545
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tari9alamal.ahlamontada.net
cHoCaPiC
عضو مهم
عضو مهم
avatar


انثى عدد المساهمات : 538
تاريخ التسجيل : 23/05/2009
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : معكر .. ... .. (مو رائق الكلس !! )

أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع   أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2009 4:18 pm

أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع 404556
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rihanna
المديــــــــــــــــر العام
المديــــــــــــــــر العام
rihanna


انثى السمك عدد المساهمات : 794
تاريخ التسجيل : 25/05/2009
العمر : 32
الموقع : الجزائر
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : راااايقة

أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع   أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع I_icon_minitimeالخميس يونيو 25, 2009 2:00 pm

شكرا على ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» برنامج mp3gain لزيادة الصوت الأغاني
» أطعمة ممنوعة ولكنها تجلب السعادة والمزاج الجيد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الامل :: """'شؤون حواء"""""" :: منتدى صحة حواء-
انتقل الى: